• Ćwiczenia fizyczne zwiększają inteligencję

    Regularne ćwiczenia fizyczne mogą pomóc w stymulacji obydwu półkul mózgowych i ułatwić nam dostęp do naszych intelektualnych możliwości. Według naukowców, ćwiczenia fizyczne nie tylko służą sercu, ale mogą też prowadzić do wzrostu inteligencji i efektywności w codziennych zajęciach. Stymulacja układu nerwowego jest bowiem jednym z najlepszych sposobów na szybkie osiągnięcie najwyższego poziomu wydajności.

    0

Najnowsze Moje obserwowane Z tablic użytkowników